Mandag 09.03.2020 Er ikke helt i form enda, samt at været ikke er særlig fristene så dagen blir sløv. Hadde tenk meg noe mer aktivitet, men det kommer en dag i morgen også. Tirsdag 10.03.2020 Starter dagen med å stå opp tidlig å spise litt frokost og en kopp te….
Uke 10 – 2020
Mandag – Søndag Denne uken glemmer vi så raskt som mulig. Jeg har ligget syk hele uka med influensa (ikke Corona) og har hatt feber og ikke vært noe særlig i form. Har prøvd meg noen turer ut, men hoster og hoster. Vi får håpe uke 11 blir en bedre…
Uke 9 – 2020
Mandag 24.02.2020 Uken startet tidlig med treningsøkt på Roars Gym. I dag bar det bryst og biceps trening sammen med Astrid. Følte at treningen gikk veldig bra i dag. Fikk trent så bra at musklene gjør vondt. Veldig fornøyd.Brage hadde et skoleprosjekt med en tur til Salsås med grilling av…
Uke 8 – 2020
Mandag 17.02.2020 Mandagen starter med trening av bryst og triceps sammen med Mats på Roars Gym. Treningen går bra, sliter litt på enkelte øvelser på brystet ellers fornøyd. Mats og jeg tok en tur ned til Indre Havn og så på været og det var så høyvann og store bølger…
Anne Lindmo Show
Onsdag 29.1.2020 hadde Astrid og jeg spandert på svigermor en tur til Oslo for å se på et opptak av Anne Lindmo Show på NRK Marienlyst. Egentlig hadde vi gitt showet i julegave, men i dag var dagen for Oslotur. Vi reiste hjemmefra i god til for ikke å bli…
Tur til Lauvesetra
Søndag 26.1.2020 var en fin dag med flott vær. Astrid og jeg hadde bestemt oss for å gå oss en tur til Lauvesetra og jeg ringte Mats og dama som ble med oss på tur. Vi kjørte bil til Rømninga og gikk veien opp til Lauvesetra. Vel framme tok vi…
Hviledag 7.1.2020
Ja hviledag var iallfall ikke planert i dag, men når foten sier stop er det bare å roe seg ned, dessverre. Venstre foten har verket i hele dag og tror det er smart å ta det litt med ro i dag. Dette ødelegger mye for min plan utover våren men…
Kampen…6.1.2020
Dagen i dag startet veldig bra, men endte veldig dårlig. Våknet og følte meg i fin form og var veldig klar for å nå mine daglige mål. Dagen startet med en god og slitsom gåtur på ca 4,5 km med mange oppoverbakker. Turen med Astrid gikk veldig bra og PAI…
Kampen… 5.1.2020
Kampens første mål er oppnådd. Er litt stolt av meg selv nå. 10,2 kg ned i vekt. Da er 1/4 av målet unnagjort. Regner med at det blir vanskeligere nå, men jeg gir meg ikke. I dag er det kaldt ute og et lite hvit dekke på bakken. Det er…
Kampen… 4.1.2020
Lørdager skal vel egentlig være foran TV med masse sportssendinger, men det blir man ikke slank av. I dag gikk turen til Lauvesetra. Vi kjørte opp til Rømninga og parkerte der. Dette er en tur på ca 4 km hver veg. I dag fikk jeg selskap av min gode venn…
Siste kommentarer